Kousání při kojení?!
Pokud kojenec/batole kouše bradavky při kojení, může to být velmi bolestivé a frustrující. Tento problém může mít několik příčin, ale naštěstí existují způsoby, jak mu předejít nebo ho řešit. Zde je několik tipů, co dělat, když se to stane: 1. Zkontrolujte správnou techniku přisátí Nejčastější příčinou kousání může být nesprávné přisátí. Pokud dítě není správně […]
Ach ty prdíky…Tipy, jak eliminovat kolikové bolesti u miminek.
Miminka trpí bolestivými křečemi, které často přicházejí bez zjevné příčiny a mohou trvat několik hodin, obvykle v pozdních odpoledních nebo večerních hodinách. Koliky nejsou známkou nemoci, ale mohou být pro rodiče velmi náročné. Naštěstí existují různé způsoby, jak zmírnit kolikové bolesti a poskytnout miminku úlevu. Zde je několik osvědčených tipů, které vám mohou pomoci: 1. […]
Psychika v těhotenství. Jak snížit napětí a stres v těhotenství a při porodu?
To, jak se cítí žena v těhotenství, to také vnímá děťátko v jejím lůně. Těhotenství je krásné, ale také náročné období, které může přinést různé stresy – ať už jde o obavy z porodu, změny v těle nebo přípravu na rodičovství. K tomu se přidávají hormonální změny, které mohou ovlivnit náladu a psychiku ženy. 1. […]
Jak pomoci miminku s refluxem: Praktické rady pro rodiče.
Reflux, nebo také gastroezofageální reflux (GER), je častý problém u novorozenců a kojenců, kdy se natrávené jídlo a žaludeční kyseliny vracejí zpět do jícnu. Tento stav může být pro miminko nepříjemný, jsou plačtivá a pro rodiče je to stresující. Zde je několik tipů a opatření, jak pomoci miminku, které trápí reflux. 1. Vertikální poloha nebo […]
Jak předcházet porodnímu poranění? Tohle se mi osvědčilo!
Porod je jedním z nejkrásnějších, ale zároveň i jeden z náročných okamžiků v životě každé ženy. Kromě emocionálních a psychických výzev může být těhotenství a porod také spojen s tělesnými nároky, které zahrnují riziko porodního poranění. Ačkoli je každý porod jiný, existuje několik způsobů, jak se na něj připravit a jak minimalizovat riziko poranění. 1. […]
Jednodenní předporodní kurzy 2025 v Holešově. Získejte klid, sebedůvěru a pocit „těším se na porod“.
V novém roce 2025 pro vás chystám jednodenní předporodní kurzy, na kterých probereme vše důležité k porodu, šestinedělí, kojení a péči o miminko. Je velmi přínosné, když kurz absolvujete společně s partnerem. Kurz je teoretický, praktický, interaktivní. A hlavně se snažím informace předávat pohledem dvojnásobné rodičky a maminky a taky porodní asistentky. Který kurz si […]
Těhotenské cvičení každé úterý od 15:35. Udržujte tělo i mysl v harmonii během těhotenství.
To, jak se cítíte a co prožíváte, má velký vliv na vaše děťátko, které nosíte v lůně. Těhotenským cvičením procvičíme a taky protáhneme celé tělo. Pomohu vám zůstat v kondici i během těhotenství, abyste se cítily skvěle. Budeme se také soustředit na techniky dýchání při relaxaci a u porodu. Cvičením si můžete ulevit od bolesti […]
Víkendový předporodní kurz: 4. – 5. 11. 2023
S fyzioterapeutkou Zuzkou Adamovou jsme pro Vás připravily víkendový předporodní kurz. Dozvíte se nejen vše o porodu, kojení, šestinedělí, ale také si projdeme správnou manipulaci a nošení miminka, základy první pomoci miminku a tipy na vhodné cvičení v/po šestinedělí. Více informací na: https://www.predporodnikurz.com/
Je předporodní příprava důležitá?
Předporodní kurz je důležitý pro přípravu na porod a šestinedělí.
Zevní obrat plodu
Děťátko si „sedí“ v děloze a ne a ne se otočit hlavičkou dolů? Přemlouváte ho, cvičíte, možná zkoušíte akupunkturu nebo jiné metody, ale žádná změna. Pořád „KáPéčko“ (konec pánevní). Nezoufejte, je ještě možnost ZEVNÍHO OBRATU PLODU. Zevní obrat pohledem ženy, která si ho zažila O tom, jaké to bylo a jak se cítila žena, která […]